RUNNING
Várices y running: mitos y realidades
¿Correr provoca várices? ¿Qué debo saber si ya las tengo y quiero correr? ¿Existe algún tratamiento que me permita eliminarlas definitivamente y...
Los Músculos: Lo que debes saber como corredor
¿Crees que sabes todo sobre los músculos? ¡Te aseguramos que no! En este artículo te enseñamos cosas que como corredor deberías saber
Los músculos son...
Todo listo para XL Maratón de la Ciudad de México Telcel
Este domingo 27 de agosto se llevará a cabo el XL Maratón de la Ciudad de México Telcel 2023, un evento deportivo emblemático de...
Con el entrenamiento en escaleras mejorarás tu potencia
El entrenamiento en escaleras es una excelente manera de ganar fuerza y potencia en el tren inferior. Además, con este entrenamiento...
Freites y Ruiz triunfan en la segunda edición de la carrera Farma 10K
La segunda edición de la carrera Farma 10K se celebró el día de hoy en el Municipio Baruta, con Jesús Freites y Génesis Ruiz...