La ciclista y runner argentina participa desde los 17 años en carreras de Triatlón, Trail Running y Mountain Bike

Carolina Nístico fue una de las primeras mujeres que se animó a sumarse a los circuitos outdoor de running. Uno de sus sueños fue participar en el North Face Endurance Challenge de Bariloche y en el Cruce Columbia, una carrera de montaña que une Argentina y Chile en una distancia de más de 100 kilómetros, divididos en tres etapas. Es apasionada del Triatlón y del Trail Running y ha recorrido Argentina, Chile, Uruguay, Noruega y Estados Unidos.

Con 29 años de edad -y más de 10 inscrita en el deporte- la bonaerense decidió llevar su andar a dos pedales cuando a mediados de 2017 comenzó a probar en las carreras de Mountain Bike. “Cuando corres estás más en contacto con la naturaleza, eres como un indio, pero le bici le da ese toque de diversión que es necesario”. @CaroNístico, como se hace llamar en Instagram, buscó apoyo en Gonzalo Martínez, el que ella llama su “gurú del ciclismo”: “Él me ayudó muchísimo en la parte técnica, en aprender a conocer la bici y en cómo usarla. Esta es una máquina que tenés que saber llevar.” Una de sus primeras válidas la vivió el Córdoba “recuerdo como me temblaban las piernas”, y el pasado fin de semana participó en el rally de Tandil, competencia en la que se dieron cita 1500 bikers para atravesar 50 kilómetros de sierras.

De los carreras a las redes

Carolina se graduó a los 22 años de edad en administración de empresas y en 2015 comenzó a dedicarle más al deporte y a sus redes sociales. “Empecé a hacer hasta dos válidas por mes, y al mismo tiempo veía como muchas personas relataban lo que hacían en sus cuentas de Instagram. En un momento decidí abrir las redes para que los que quisieran saber de mi me siguieran y me ha parecido muy divertido.”, comenta al tener más de 49mil seguidores en su cuenta de Instagram.

Una de las cosas que más disfruta es estar en contacto con la naturaleza, “por eso prefiero las carreras de montaña a las de calle”. Diariamente recibe mensajes de personas que le piden consejos sobre el deporte o el estilo de vida saludable que muestra: “para mí lo más importante es pasarla bien, por eso no mido mis tiempos. En alguna carrera si puedo plantearme una meta pero no lo hago siempre porque lo que más me gusta es estar en la montaña y esa es mi motivación cada vez que entreno”.

La chica nativa del barrio de Banfield les recomienda a los que quieren empezar a practicar ciclismo por hobby buscar grupos de entrenamiento: “Es la mejor forma de seguir una rutina y de sentirse impulsados a seguirlo haciendo, porque la constancia y la disciplina son importantes. También es necesario darse el permiso de parar o de hacer algo distinto cuando lo sientan. Días antes de subirme en una bici me ha provocado comerme una hamburguesa gigante o algún plato típico del lugar que estoy visitando así que voy y lo hago. Eso también es parte de la experiencia.”

Campaña de conciencia

A finales del mes de octubre la madre de Carolina tuvo un accidente en la bicicleta cuando andaba por Banfield y choco con un conductor que la tumbó al piso. Con la pelvis fracturada, se ha estado recuperando en la clínica así que su hija se motivó a expresar la importancia del cuidado en las vías públicas. “Mi madre nunca vio el auto y la abordaron de repente. Creo que el respeto es importante para todos; para el ciclista, el conductor y el peatón. El que anda en la bici debe tener su casco, rodilleras y demás implementos; si andás en auto tenés que seguir las leyes de tránsito al igual que si andás a pie. En momentos como estos es necesario alzar la voz para que te escuchen.”

View this post on Instagram

Hace unas semanas, salimos a pedalear con mi mama y mi hrna..Un momento más, un recuerdo mas.. un dia super lindo y diferente.. Cuando estábamos por terminar el dia,un auto no vio a mi mama,y le toco el manubrio de la bici. Ella se cayo, y se quebró la pelvis😔. Fue un momento feo,todo el proceso (miedos, incertidumbres..),hasta que luego de un dia nos dijeron que “por suerte” no fue tan grave, que no era para operación. Mínimamente tenia q estar un mes de reposo absoluto, y luego de a poco moviéndose con rehabilitación. Ya estamos mejor, por eso también les cuento ahora. Los primeros días, por lo menos yo, estaba muy sensible y con demasiada impotencia… “Estamos”..porque un accidente,y una falta de prudencia,no solo afecta al “accidentado” sino que a toda la familia,y al circulo intimo.. Impotencia,porque son cosas que se PUEDEN EVITAR, y pasan TODOS LOS SANTOS DIAS! 😣 No hay respeto por el otro.. Nos quejamos cuando vemos noticias “feas” en el noticiero, pero luego salimos a la calle y no nos respetamos. El auto es UN ARMA señores. Hay q entenderlo. Y en esta oportunidad acoto mi “reclamo” al RESPETO POR EL CICLISTA, porque sino seria muy extenso el tema. Todos tenemos algún amigo, familiar, etc, que quizá no tiene consciencia de lo FRAGIL que es uno en la calle, del MIEDO que tenemos cada vez que salimos con una 🚲 por la imprudencia de un tercero. CUIDEMONOS. . Yo creo que vendrá un poco de la mano de que no todos pedaleamos y por eso algunos no entienden la GRAVEDAD de no tener prudencia.. espero sea eso.. . 📣Me gustaría que me ayuden a difundir este mensaje (luego de pensar en cortar una avenida, o hacer una marcha, me calme y preferí esta via) para que mas personas tomen conciencia de esto, y entiendan que nos tenemos que cuidar, y que un segundo de distracción puede joderle MUCHO la vida a otra persona.. 👉🏻El que quiere sumarse,la idea es subir una foto diciendo BASTA de esta falta de inconciencia y q nos respeten,con el hashtag #RESPETOCICLISTA #BASTACICLISTA, y mencionando y desafiando a personas (arrobándolas) para que se sumen a difundir para evitar accidentes. Por todas las redes q puedan! -Ciclistas: Casco, luces y atención. Autocuidemonos-

A post shared by Caro Nistico (@caronistico) on

Nístico trabaja para la marca de ropa deportiva Sumitate, que cuenta con una sucursal en Vicente López y en Banfield. En su agenda de 2019 siguen estando las carreras de Mountain Bike y de Trail Running. A la fecha, tiene confirmada su participación en el maratón de montaña 4 Refugios -que se desarrollará en Bariloche- y en el Patagonia Run, una válida del Ultra Trail Run que se llevará a cabo el 13 y 14 de abril.