sábado, octubre 19, 2019
ASICS y la IAAF anunciaron la renovación de su asociación y el compromiso de ASICS con el mundo del atletismo con la firma hoy de un nuevo acuerdo de 10 años como socio oficial de la IAAF Como socio oficial...
Capacidad aeróbica y anaeróbica, algo de lo que seguro has oído hablar en cualquier disciplina deportiva Cuando hablamos de capacidad aeróbica y anaeróbica, en ambos casos, se está haciendo referencia a qué hace el organismo para obtener energía. El cuerpo hace...
El magnesio es vital para la contracción y relajación de los músculos y también ayuda en el transporte de energía a través del cuerpo El magnesio colabora en el mantenimiento de la función nerviosa, mantener los huesos fuertes y el...
La carrera de los volcanes presenta en Madrid las grandes novedades de su segunda edición, entre las que se encuentran nuevo recorrido. En este acto también se anunció la nueva distancia “non stop” de 100 millas Volcano UltraMarathon “una carrera...
Fortalecer los tobillos esta parte tan delicada del cuerpo nos hará ganar en velocidad y evitar lesiones Unos tobillos fuertes contribuirán a mejorar la técnica y optimizar el rendimiento en carrera (al conseguir una zancada más reactiva), lo que nos...
Los auriculares deben ser cómodos y ofrecer máxima flexibilidad en nuestros entrenamientos y carreras Hemos seleccionado 5 de los mejores auriculares deportivos que podemos encontrar en la actualidad teniendo en cuenta unos aspectos imprescindibles: conexiones inalámbricas (Bluetooth o NFC), ajuste...
Llega la última versión de una de las clásicas Brooks Ghost. Unas zapatillas muy cómodas para corredores de pisada neutra que ofrecen una justa suavidad sin por ello perder su firmeza ni afectar en su durabilidad La marca americana lanza...
El overstriding es un error que se comete al querer correr más rápido alargando la zancada. Esto, además de descuidar tu técnica de carrera y no mejorar tu ritmo, puede conllevar un mayor riesgo de sufrir una lesión, por...
Las gafas FROM Swim goggles perfectas para todos aquellos que naden solos y necesiten entrenar muchos metros y saber los ritmos Las gafas FORM swim goggles de natación inteligente han despertado muchísima atención por parte de nadadores y triatletas. ¿Qué tienen...
La elección del reloj o pulsómetro adecuado para registrar nuestros entrenamientos nos ayudará a mejorar nuestra performance Tener un reloj o pulsómetro para quienes practican deportes como el running, trail o triatlón en cualquier nivel resulta fundamental contar con un...
X