martes, junio 22, 2021
Dolor de Cabeza al terminar de correr te contamos como evitarlo

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Tener dolor de cabeza después de un entrenamiento o carrera en realidad no es raro, pero si debemos estar atentos a esto y evitarlos Los...
Qué es el Dolor Abdominal Transitorio mejor conocido como Flato

Ese dolor abdominal conocido como Flato

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El flato es una condición común experimentada por aproximadamente uno de cada cinco deportistas, descrita como un dolor abdominal transitorio relacionado con el ejercicio...
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Las rampas de los corredores (calambres) ¿Cómo lo podemos evitar?

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Las rampas o calambres proporcionan un frenazo a nuestros entrenamientos, llegan cuando menos lo esperamos. Pero, ¿se pueden evitar estos calambres que provienen del...
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