Etiqueta: alimentos y running
Beneficios de la Avena para los Corredores
La avena es uno de los mejores cereales. Este alimento está definido como un “alimento específico para la salud.” Y es que no sólo...
¿Retorcijones?: Conoce lo que debes evitar antes de correr
¿Eres de los que cuando sales a correr o vas a entrenar sufres molestos dolores de estómago? No eres el único al que le...