miércoles, abril 17, 2024
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Etiqueta: Training

Los riesgos de lesión por correr en espacios reducidos

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Cero excusas para dejar de entrenar

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Encontrar excusas para no hacer algo es fácil. Pero también es patético. Si eres de las personas que tienen entre sus metas hacer ejercicio te...

[Radio] 10K FM Programa 187

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Esta edición de 10K FM la dedicaremos a la fisioterapia deportiva con una experta en el tema: Andrea Caraballo, FisioAndre. En esta nueva emisión de...

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En esta oportunidad en 10K FM hablamos con María Alejandra Vera de Runners Oeste, con el atleta y coach Lago Baroni y tocamos un...