Los tres tipos de fuerza útiles para los corredores de montaña
El término fuerza hace referencia a la capacidad neuromuscular para vencer o soportar una resistencia, existen varios tipos de fuerza, a continuación veremos en qué...
Ultra Race 2022, el coraje se hizo protagonista
La Old School protagonizó la distancia reina de 60Kms: Hilenia Andrades y Jesús Zerpa, dos veteranos de la ultra distancia en Venezuela
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Western States 100: Cómo calificar para la lotería
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Gary Cantrell, Lazarus ‘Laz’ Lake y su otra creación de ultra resistencia
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Kilian Jornet gana la Hardrock 100 por quinta vez con récord
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Moverse lentamente en largas distancias no parece compatible con moverse lo más rápido posible, en ráfagas cortas. Pero incluir entrenamientos de potencia en tu programa...
Michael Wardian a lo Forrest Gump
El afamado ultramaratonista estadounidense Michael Wardian de 48 años comenzó un nuevo desafío: correr de mar a mar, de una costa a otra atravesando...
UTMB® Mont-Blanc 2022: Se acabó el suspenso
UTMB® Mont-Blanc 2022: la organización revela los plazos y condiciones de inscripción
El UTMB® Mont-Blanc 2022 tendrá lugar del...
Transamericana : Cruzando USA de este a oeste corriendo
En 2017, Ricky Gates se embarcó en un viaje desproporcionado: cruzar los Estados Unidos de este a oeste y correr. La película Transamericana repasa...
El creador de Barkley Marathons y la carrera virtual de 1,000K
El creador de Barkley Marathons Gary "Lazarus Lake" Cantrell está organizando una carrera virtual de 1,000K en Tennessee
La carrera tendrá lugar de mayo a...