martes, mayo 22, 2018
La quinta edición de la prueba fue el inicio del evento  Transvulcania Naviera Armas, cuya Ultramaratón y Media Maratón se disputarán este sábado Este jueves 10 de mayo se subió el telón de la décima edición de  Transvulcania Naviera Armas,...
La montaña ubicada en la ciudad de Castellón de la Plana, en España será el foco de atención de los ultramaratones el próximo sábado 12 de mayo El Mundial de Trail, parte del circuito Ultra Trail World Championships 2018 se disputará este mes, con...
Sudor, polvo, barro, salpicaduras de agua, restos de alimentos. Son muchas las partículas de suciedad que recoge nuestra ropa durante una salida a correr, aunque haya días en los que ni se vea una mancha ni desprenda demasiado olor Para...
La ganadora de las últimas dos ediciones de uno de los ultramaratones de montaña más duros de las Islas Canarias, quiere conquistar la gloria en la décima edición El 12 de mayo se disputará la décima edición de la Transvulcania Naviera Armas, una...
El término fuerza hace referencia a la capacidad neuromuscular para vencer o soportar una resistencia, existen varios tipos de fuerza, a continuación veremos en qué consiste cada una y como trabajarla para utilizarla en nuestro beneficio Hay tres tipos de fuerza...
Cero finishers en The Barkley Marathons 2018, una edición que incluyó un clima desafiante, además de la naturaleza casi imposible del recorrido de la ultramaratón The Barkley Marathons 2018 comenzó el 24 de marzo en el Parque Estatal Frozen Head...
The Barkley Marathon, es el desafío de resistencia más loco y duro del mundo, y la mayoría de las personas nunca lo han escuchado Un documental actualmente en Netflix, "The Barkley Marathons: The Race That Eats Its Young", pone el...
“En la vida siempre voy a tener retos; lo importante es disfrutar, no ir rápido” Si todas las historias de alpinismo tienen un poder seductor enorme, las que protagoniza Kilian Jornet en Path to Everest lo elevan al infinito....
Correr de un solo tirón largas distancias que van de 42 kilómetros a más, puede tener efectos negativos. Esta advertencia la deberían tomar más en cuenta los corredores de largo aliento. Los efectos negativos de correr largas distancias y las...
4Refugios es una competencia de Trekking de montaña que conecta algunos de los refugios de montaña más conocidos de Bariloche en tres opciones de recorrido Los recorridos de 4Refugios la hacen una competencia única que atraviesa bosques autóctonos de Coihues,...
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