Shando Ruju la nueva zapatilla de trail running de New Balance
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El Ibiza Marathon se aplaza para el próximo 2 de octubre
La organización de El Ibiza Marathon ha comunicado este martes el aplazamiento de la cuarta edición de la carrera de la isla...
¿Quieres pasar del asfalto al Trail? ¿Qué debes tener en cuenta?
Cada vez más los corredores que buscan salir del asfalto y probar con las carreras en ambientes naturales. ¿Qué se debe tener...
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Cuando sales a correr, ¿ves algunos corredores que llevan medias altas ajustadas? ¿Crees que solo se trata de una cuestión de estética?...
Conoce qué es el Test de Cooper o el test de los 12 minutos
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¿Cómo afrontar psicológicamente un maratón?
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La respiración de un corredor: ¿Respirar por la nariz o por la boca?
La respiración por la boca ocasionalmente genera problemas de garganta, sin embargo a la hora de realizar una actividad física será determinante saber cuando...