La Transgrancanaria HG bajó este domingo el telón de su vigésima edición con la satisfacción del trabajo bien hecho, después de cinco días intensos en los que más de 4.500 corredores han participado en las seis modalidades competitivas de...
La actitud pone el foco en el camino hacia la meta, en la manera en la que nos vemos como campeones sin haber conseguido aún el objetivo
Ser campeón no se puede reducir nunca a la meta, a la consecución...
Se llevó a cabo una nueva edición de 4Refugios, esta emblemática carrera organizada por la subcomisión de Carreras de Aventuras del Club Andino Bariloche
Por cuarta vez consecutiva Gabriel Santos Rueda ganó la modalidad Non Stop en esta nueva edición...
La vigésima edición de la Transgrancanaria HG, comenzó ayer y estará hasta el 24 de febrero, ha reunido a 4000 amantes del trail running mundial
La modalidad reina de Transgrancanaria HG contará con un potente cartel de corredores de élite,...
Este miércoles, Bekele dijo que se retiraba de la maratón de Tokio debido a una fractura por estrés en una de sus piernas
Tokio da la bienvenida a El Maratón de Tokio 2019, que tendrá lugar el próximo 3 de...
Los World Marathon Majors (WMM) son una serie de 6 maratones alrededor del mundo, pero no cualquier maratón, si no los más grandes y los más deseados por los corredores
Quien más o menos ya está un poco informado del...
Sabemos que la salud es lo primero, y por ello, muchos deciden cambiar su estilo de vida mejorando sus hábitos
Empezar a correr es una de las decisiones que muchos toman en este sentido. Hoy te hablamos del Método Galloway,...
El refranero popular lo explica muy bien: “LA PACIENCIA es la madre de la ciencia”.
Correr largas distancias exige grandes dósis de paciencia. Paciencia para entrenar durante meses y no saltarse ningún día. Correr (y preparar) un ultra maratón es la...
El comandante del Cuerpo de Bomberos de Popayán, Juan Carlos Gañán, dijo que se recibió el reporte de los atletas que recorrían el Cerro de Lerma, en jurisdicción del municipio de Bolívar, sur del Cauca, Colombia
El pasado fin de...
Aumentar tu VO2 máximo puede ayudarte a ganar más velocidad con menos esfuerzo
¿Qué corredor no quiere correr más lejos, más rápido y con menos esfuerzo? Es el sueño, ¿verdad? Y es que la mayoría de los corredores saben que...