jueves, septiembre 24, 2020
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Seguro has escuchado hablar de los isquiotibiales, de que hay que estirarlos, y tal vez te los imaginas como un solo músculo, pero en...
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Dolor lumbar al correr, síntomas, causas, tratamientos y como prevenir este molesto dolor Correr hace que ejerzamos presión a la zona lumbar, y para aquellos...
La importancia de los masajes de descarga en los corredores

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