lunes, junio 27, 2022

¿Uñas negras en los pies? Causas y cómo tratarlas

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Las uñas negras de los pies no siempre son causadas por correr y no siempre son inofensivas. Acá te contamos cuales son las diferencias,...

Cuánto ejercicio hacer y de qué tipo para perder peso

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En su forma más simple, perder peso significa quemar más calorías de las que consumes. Por lo tanto, tiene sentido incluir el ejercicio en...
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El yogurt es un alimento rico,  el origen de este se sitúa en Turquía, aunque también hay quienes lo ubican en los Balcanes, Bulgaria...
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El omega 3 y el omega 6 son ácidos grasos insaturados, que contienen enlaces dobles entre sus átomos de carbono

¿Qué es una dieta baja en FODMAP?

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