Recuperar la Condición Física después de Vacaciones
"La condición física es el estado de la capacidad de rendimiento psico-física de una persona, en un momento dado. Se manifiesta como capacidad de...
¿Por qué los atletas muerden sus medallas?
Detrás del característico gesto se encuentran las peticiones de los fotógrafos, pero hay más razones
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Ser campeón es cuestión de actitud
La actitud pone el foco en el camino hacia la meta, en la manera en la que nos vemos como campeones sin haber conseguido...
Conoce los mejores tipos de Té para los Corredores
El té es una bebida a base de hojas secas, que es consumida bien sea fría o caliente por aproximadamente la mitad de la...
Cómo entrenar durante tu ciclo menstrual
Todas las mujeres en su día a día experimentan cambios en su cuerpo con respecto al ciclo menstrual. Por hormonas que suben y bajan:...
Correr una Media Maratón no es cosa fácil
Correr una media maratón no es cosa fácil por eso aquí te traemos algunos consejos para que hagas este recorrido más placentero
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Cómo se ve afectada la Testosterona por los deportes de resistencia
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Corredor Autista: Superhéroes de Trail Running
La historia de un corredor autista de Estados Unidos que nos enseña que el querer es poder, que no hay obstáculos...
Deporte y orgasmos. «Coregasm»
Hasta ahora, la relación que se había establecido entre el ejercicio físico y el placer sexual, tenía que ver con aspectos como, un mejor...
Cómo tener una apariencia impecable si te ejercitas
En días pasados preguntaba a mis amigas por Facebook como su apariencia era impecable al final de un entrenamiento o de una carrera, ya...