EHUNMILAK 2024
Fidel, el campeón de Ehunmilak esclerosis múltiple
Beasaín, 14JUL2024 – La 13ª edición de Ehunmilak, las cien millas vascas ha dejado un montón de grandes...
Fatiga repentina: Cómo retrasarla
¿Fatiga repentina? Entrenas al máximo, lo das absolutamente todo, pero de repente un cansancio repentino se apodera de tu cuerpo y...
Ponerte en forma después de las fiestas
Tras las fiestas navideñas siempre se hace un poco pesado retomar la rutina de ejercicio. La pregunta del millón es: ¿Ya tienes claro cómo...
¿Abandonar una carrera? Después del abandono ¿Qué?
¿Abandonar una carrera? Para muchos corredores no acabar una carrera es un fracaso que trae consigo un puñado de sensaciones y sentimientos
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RADIO TRAIL HISPANOS: Lo mejor del trail mundial desde México, Argentina, Venezuela, Chile y...
Cuando los buenos se juntan pasan cosas maravillosas, y es así como Sergio Garasa Mayayo reúne a grandes exponentes del trail running latinoamericano y...
KIRIAGO Y NJERU GANAN COPA DEL MUNDO WMRA EN SKY GRAN CANARIA
La FINALISSSIMA COPA DEL MUNDO WMRA en la Sky Gran Canaria se ha disputado en tres jornadas entre el 13-15OCT con el máximo nivel deportivo...
Los cambios de ritmo y su beneficio según la ciencia
Los cambios de ritmo son un método de entrenamiento intenso, odiado por casi todos los corredores pero que resulta sumamente indispensable para el progreso...
La élite mundial en Gran Canaria
La Final de la COPA DEL MUNDO WMRA en la Sky Gran Canaria se disputará desde hoy 13 de octubre hasta el próximo 15...
Cómo se ve afectada la Testosterona por los deportes de resistencia
Al contrario de lo que mucha gente podría pensar, la testosterona es una hormona que tiene un gran impacto en el...
Salomon Ultra Pirineu 2023
Llega una nueva edición de Salomon Ultra Pirineu, prueba mítica del trail running mundial
Salomon Ultra Pirineu 2023 se celebrará desde el 29 de septiembre...