Llega la nueva edición de las Gel-Nimbus 23 de Asics
Asics ha lanzado la nueva versión de su zapatilla más icónica las Gel-Nimbus 23. La primera edición de esta zaga salió al mercado en...
Mizuno Wave Inspire 17 las zapatillas con control de la estabilidad
Las Mizuno Wave Inspire 17 son unas zapatillas de entrenamiento diario con control de estabilidad, volviéndose la mejor opción para los corredores que busquen...
No te estreses, ¡simplifica tu entrenamiento!
César Valera, coach y triatleta, compartió con nosotros unos tips para simplificar el entrenamiento, porque estar en forma y tener salud, no tiene porque...
¿Inactividad? esto es lo que le sucede a tu cuerpo
Según un estudio, dos semanas de inactividad pueden llegar a disminuir los niveles de condición física. Pero, quizás, lo más importantes es: cuánto tiempo...
Remigio Huamán y Alfonsina Peppa, campeones del tercer Half Marathon des Sables Fuerteventura
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Maratón de Berlín 2019, lo que necesitas saber
El maratón de Berlín es conocido por ser uno de los maratones más rápidos del mundo y es el hogar del increíble récord mundial...
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Se acerca. Se siente. Ya está a la vuelta de la esquina. El World Mountain Running Championship entró en su etapa final, a menos...
Ponerte en forma después de las fiestas
Tras las fiestas navideñas siempre se hace un poco pesado retomar la rutina de ejercicio. La pregunta del millón es: ¿Ya tienes claro cómo...
Running y Menopausia ¿Qué me está pasando?
¿Calores y sofocos? La menopausia llegó para quedarse y el running está allí para ayudarnos a mantenernos bellas, saludables y activas.
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