sábado, septiembre 25, 2021
ultra distancia

Participar en una ultra distancia son palabras mayores

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Gran parte del éxito que queramos obtener va a depender de cómo sepamos gestionar la reposición de líquidos y energías Correr una carrera de ultra...
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Los Oscar del trail 2018

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“El Oscar del Trail es un premio nacido con el objetivo de celebrar a los atletas a quienes animamos y que nos han impresionado...

Cómo planificar la temporada de running… De manera realista

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Estos días muchas carreras están abriendo inscripciones y seguramente quieres inscribirte ¡en todas!  y siempre acabas corriendo más carreras de las que tenías previstas...

La élite del mundo en Ultra-trail Cape Town

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Ciudad del Cabo espera que más de 350 atletas de élite internacionales acudan en masa a la Ciudad Madre para el tan esperado Ultra-trail...

¿Realmente sabemos usar los pulsómetros?

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La cafeína es un estimulante suave, legal e inocuo que se ha demostrado en decenas de estudios científicos la mejora del rendimiento deportivo Café para...
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