José Javier Jatar
HIIT, ¿moda o efectividad comprobada?
El Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad o High Intensity Interval Training (HIIT), por sus siglas en inglés, es un entrenamiento cardiovascular de alta intensidad que...
De cómo viví el Maratón Caracas 42K
Maratón Caracas 42K, el esfuerzo de la comunidad organizada para no dejar a la ciudad sin su maratón, sin su cita anual para la...
Vulcano Ultra Trail. Maxi López y Marlene Flores imparables en 102k
En sólo 4 años Vulcano Ultra Trail se ha convertido en una premiada y reconocida carrera y ya de obligatoria asistencia para los amantes...
¿Pilates para runners? ¡Sí!
Son muchas las formas y maneras de las cuales un atleta busca preparar su cuerpo y mente para conseguir un mejor rendimiento en su...
Relato de Novato en Paraguaná
Falta muy poco para Rumbo a Paraguaná Desert Trail, la carrera del desierto venezolano. De nuevo Orangel Lugo se ha fajado para brindarnos en...
















