Miedo al temor. El lado positivo del miedo
En la actualidad hay un onda de sobre positivismo en algunos auto llamados “expertos” en áreas de las emociones, algunos “motivadores” asumen y venden...
Body Pocket: el bolsillo que se adapta a tu cuerpo
Ellos mismos se definen como la evolución del Koala, y lo cierto es que a pesar de no tener mayor espacio que la extensión...
Barras de granola caseras, para ese antojo entre comidas
Hace mucho tiempo que están de moda las barras energéticas, ideales para quienes tienen bastante actividad física y no me refiero solamente a quienes...
Correr te cambiará la vida, claro que sí
El running no es una moda pasajera. No es algo que todo el mundo hace por conseguir un selfie con muchos likes y para...
Nooddle, la app que te dice qué cocinar
Dime qué ingredientes tienes en la nevera y te diré qué platos saludables puedes cocinar. Esta es la propuesta de Nooddle, una aplicación que...
¿Cómo se confecciona una escuadra de ciclismo de ruta?
Los engranes para que se mueva el equipo de ciclismo de ruta como son sus protagonistas y cada uno tiene su rol de trabajo...
La avena es un superalimento para deportistas
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Deporte y orgasmos. «Coregasm»
Hasta ahora, la relación que se había establecido entre el ejercicio físico y el placer sexual, tenía que ver con aspectos como, un mejor...
Levantarte del sillón a correr en 12 pasos
"Cualquier persona puede ser un corredor, sólo se trata de entrarle al deporte, construir poco a poco resistencia, y de entrenar adecuadamente" dice la entrenadora...
De cómo viví el Maratón Caracas 42K
Maratón Caracas 42K, el esfuerzo de la comunidad organizada para no dejar a la ciudad sin su maratón, sin su cita anual para la...