Ellos también se depilan
Los corredores tienen argumentos de peso, y otros no tanto, para depilarse las piernas, pero la vanidad está latente en este fenómeno social y...
5 momentos para correr lento
Correr lento puede que no suene atractivo pero es una de las claves del éxito para correr más y mejor.
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Garmin recibe nuevas herramientas de entrenamiento
Garmin ha lanzado una gran actualización de software para algunos de sus relojes para correr más populares; agregando nuevas herramientas de entrenamiento...
El spinning y las carreras de montaña. Pedalea fuerte
El spinning es un ejercicio aeróbico y de piernas esencialmente, donde se puede ir cambiando la frecuencia de pedaleo y la...
Dolor en los senos al correr: Te damos unos tips para minimizarlo
Una de las molestias más frecuentes en una mujer runner es el dolor en los senos debido a la actividad física...
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«Los Largos» ¿Cómo lograr que sean efectivos?
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Encuentro con el Tiburón Ballena
La costa del litoral central venezolano ofrece maravillosos paisajes, pero bajo el agua, el Mar Caribe tiene un mundo aun mas hermoso que mostrarnos.
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CrossFit: Lo que tienes que saber si vas a empezar comenzar a practicarlo
El CrossFit es un deporte que aunque ha cobrado fama sobre todo en la última década, lleva existiendo desde el año 2000 gracias al...