Remi Bonnet y Nina Engelhard Campeones del Mundo en Canfranc Pirineos 2025
El corredor suizo Remi Bonnet y la alemana Nina Engelhard se han coronado campeones del mundo en la prueba Uphill en la primera jornada...
Mifafi Ultra exigió al máximo a los trail runners venezolanos
La carrera Mifafi Ultra tuvo su octava edición en Apartaderos, estado Mérida. El evento nuevamente contó con la presencia de más de 400 corredores...
¿Iniciando en el running?
¿Correr? ¿Te cansaste de ir a las caminatas los fines de semana y ahora quieres empezar a correr, pero no te atreves porque no...
El piramidal, el músculo olvidado
El piramidal o piriforme participa en prácticamente todos los movimientos que realizamos con el tren inferior, desde caminar hasta cambiar el peso de un...
Transvulcania 2022, de la Palma al resto del mundo
A nada está la edición 2022 de la Transvulcania, dónde se darán cita más 2.900 corredores repartimos en sus cuatro distancias
La Transvulcania 2022 se...
Hambre real vs. hambre emocional
En nuestra cultura Occidental, lo que llamamos “hambre” (*sensación que indica necesidad de alimentos) muy a menudo es una manifestación física de una emoción...
ULTRABOOST 22: Rendimiento, máxima amortiguación y sostenibilidad
Las Adidas Ultraboost 22 se acercan a ser una zapatilla totalmente sostenible, sin perder ni un poco de amortiguación ni retorno de energía
Adidas Ultraboost...
Y sigue siendo el rey: Kilian gana UTMB 2022
Hacía once años que Kilian, no ganaba la reina de las carreras por montaña, de 171 km de recorrido y 10.000 metros de desnivel...
Goma guar, el alimento ideal para saciar el hambre
La Goma guar, es un alimento ideal para saciar el hambre. Este se utiliza a menudo en dietas como espesante. Asia es el mayor...
¿Practicas deportes extremos? Hazlo seguro con estos consejos
Al practicar...