Auriculares deportivos para que corras con ritmo
Los auriculares deben ser cómodos y ofrecer máxima flexibilidad en nuestros entrenamientos y carreras
Hemos seleccionado 5 de los mejores auriculares deportivos que podemos encontrar...
Conoce las nuevas Brooks Ghost 12
Llega la última versión de una de las clásicas Brooks Ghost. Unas zapatillas muy cómodas para corredores de pisada neutra que ofrecen una justa...
Overstriding: Qué es y porqué debes corregirlo
El overstriding es un error que se comete al querer correr más rápido alargando la zancada. Esto, además de descuidar tu técnica de carrera...
Las Gafas FROM Swim goggles: Una nueva forma de ver la natación
Las gafas FROM Swim goggles perfectas para todos aquellos que naden solos y necesiten entrenar muchos metros y saber los ritmos
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La pedicura que todo runner debería hacerse
Con una buena pedicura los runners podrían evitarse muchos problemas y lesiones en los pies
Por eso, los expertos en podología recomiendan realizarse pedicura para...
¿Cómo iniciarte en el Trail Running?
Iniciarse en trail running no es tarea fácil si no se tiene experiencia anterior, por mucho que dispongas de experiencia en otros deportes similares
Como...
100 kms a nado más rápidos, récord Guinness
Estos 100 Kms a nado han sido bautizados por el presidente de la WOWSA (Asociación Mundial de Aguas Abiertas) como Swim of the Century,...
El corazón de un nadador vs el corazón de un corredor
A los corredores y triatletas les gusta debatir qué es más difícil: Ironman o maratón. Los ciclistas y triatletas debaten sobre cosas...
¿Qué es el WellneX? Las claves para entrenar y controlar estrés
El WellneX nace para encontrar el equilibrio entre lo físico, lo mental y lo emocional, acá te contamos la clave para...
Estamos en cuarentena ¿Qué es recomendable comer?
Durante el período de cuarentena, habrá muchas preguntas sobre nuestra actividad física y hábitos alimenticios, y una de las preguntas más...