sábado, mayo 25, 2024

Metas objetivas, estrategias honestas

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En este tema de las metas, objetivos y meta objetivas, habrá muchos eruditos y expertos que definan las mismas con una riqueza intelectual, académica...

Competir: Corresponder o pertenecer a algo

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La Real Academia Española, se refiere a la palabra competir, como una derivación del latín del término “competére”, que entre sus significados se orienta...

El entrenamiento mental: entrena tu cerebro para combatir la fatiga

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Dentro del ámbito de las ciencias del deporte, los fisiólogos y psicólogos buscan la respuesta a la pregunta: ¿Qué nos hace detenernos o reducir...
el silenncio del perdedor 1

El silencio del perdedor. El mito de solo competir

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“Lo importante es competir” frase trillada y repetida mil veces en los diferentes escenarios deportivos. No importa el resultado final si compites bien y...
Entrenar para competir o entrenar para ganar

Entrenar para competir o solo entrenar

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Una pregunta que suele hacerse en el ámbito deportivo, sobre todo en el llamado amateurs es ¿hasta cuándo y para qué entrenar?

Todo comienzo tiene un fin. El fin es un comienzo

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Luego de un receso, descanso, reflexión o análisis para seguir adelante, algunas personas cuestionan sus habilidades o destrezas para continuar con una faena, continuar...
¿Cómo afrontar psicológicamente un maratón?

¿Cómo afrontar psicológicamente un maratón?

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Correr un maratón es una de las pruebas más duras a la que se puede enfrentar un corredor. No sólo por la...

La mente puede hacer la diferencia entre ganar o perder, por eso hay que...

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Al igual que tu cuerpo, también tu mente necesita ejercicios para mantenerse en forma. La mente puede amplificar la confianza, la expectativa positiva, la buena genética o...