martes, marzo 26, 2019
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Recuperar la Condición Física después de Vacaciones

"La condición física es el estado de la capacidad de rendimiento psico-física de una persona, en un momento dado. Se manifiesta como capacidad de...

¿Cuál es la mejor hora para salir a correr o entrenar?

Todos nos hemos hecho alguna vez esta pregunta, ¿qué es mejor, ir por la mañana o por la tarde? Pues la respuesta es que...

Correr con frío: consejos que serán de gran ayuda

  No caigas en la tentación de quedarte sentado en el sofá durante el invierno Muchas veces nos toca correr en condiciones adversas. Correr con frío...

Hombres y mujeres corren diferente

Hombres y mujeres corren de forma diferente, porque biomecánicamente son diferentes Hombres y mujeres corren diferente porque hay incontables diferencias entre ellos que afectan a...

Examen médico, obligatorio para participar en el Maratón Caracas 42K

Para participar en el Maratón Caracas 42K, que se realizará el 17 de marzo de 2019 se deberá contar con un examen, según lo...

Conviértete en un buen corredor siguiendo estos consejos

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Joshua Cheptegei es el nuevo rey de los 15 kilómetros

Este fin de semana el atleta ugandés, Joshua Cheptegei, se convirtió en el nuevo rey de la para nada despreciable distancia de 15 kilometros. Y...

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Corredores de Cuba alcanzaron los los primeros lugares en la edición 32 del Maratón de la Habana (Marabana) 2018 que reunió a más de...

Presentada oficialmente la carrera-caminata Yo Corro Segura

El domingo 25 de noviembre se realizará la Carrera-Caminata Yo Corro Segura, evento que forma parte del Día Internacional de la Eliminación de la...

Buenos Aires preparada para la San Silvestre 2018

Atención corredores de Argentina. Ya abrieron las inscripciones para la novena edición de la carrera San Silvestre, que se realizará el próximo 31 de...
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