La visualización: Ver el futuro o vivir en el pasado
Visualizar va más allá de cerrar los ojos y pensar en cosas bonitas y posibles, es más que respirar y repetir que sí puedes...
El silencio del perdedor. El mito de solo competir
“Lo importante es competir” frase trillada y repetida mil veces en los diferentes escenarios deportivos. No importa el resultado final si compites bien y...
Metas objetivas, estrategias honestas
En este tema de las metas, objetivos y meta objetivas, habrá muchos eruditos y expertos que definan las mismas con una riqueza intelectual, académica...
La mente puede hacer la diferencia entre ganar o perder, por eso hay que...
Al igual que tu cuerpo, también tu mente necesita ejercicios para mantenerse en forma. La mente puede amplificar la confianza, la expectativa positiva, la buena genética o...
¿Cómo afrontar psicológicamente un maratón?
Correr un maratón es una de las pruebas más duras a la que se puede enfrentar un corredor. No sólo por la...
Administra tu energía en carrera para que puedas finalizar con éxito
Administrar la energía en una carrera es de vital importancia o es la clave para finalizar con éxito el recorrido para esto hay que...