miércoles, abril 17, 2024
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Etiqueta: Actividad Física

Flato, ¿cómo evitarlo y hacer que desaparezca?

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Un dolor incómodo que todo el mundo ha sufrido alguna vez haciendo deporte pero que realmente nadie sabe explicar qué es. Pues se llama...

Runners Venezuela: un estilo de vida

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¿Es usted un deportista de los domingos?

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Si su trabajo excesivo y los compromisos familiares le impiden hacer ejercicio de forma regular durante la semana, por lo que compensa con la...

Deporte después de los 60, ¿Locura o Salud?

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¿Cuándo ducharnos después de los ejercicios?

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El duchazo final luego de una intensa actividad física parece ser algo simple El momento y la forma de ducharnos después de los ejercicios dependerá...

Deporte y orgasmos. «Coregasm»

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Elige la alimentación inteligente

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Ácido láctico ¿bueno o malo? ¿Cuáles son sus efectos?

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El ácido láctico no existe solamente para complicarnos la vida, siempre lo culpamos por los dolores molestos luego del entrenamiento intenso o de una...

Marcia Boccardo. Una odontóloga en el podio

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El testimonio que les presento en esta oportunidad, es el de Marcia Boccardo, madre, odontóloga - endodoncista, y triatlonista, que navega sus cuarenta años...

¿Pilates para runners? ¡Sí!

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