miércoles, febrero 28, 2024
Ser Saludable Gigi Gerardo

Ser Saludable: el camino a seguir

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Se puede olvidar el pasado o sólo vivir del posible futuro, a lo que no escapamos es a manejar el presente para crear una...

Competir: Corresponder o pertenecer a algo

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La Real Academia Española, se refiere a la palabra competir, como una derivación del latín del término “competére”, que entre sus significados se orienta...

¿Cuál es tu porcentaje de grasa corporal ideal?

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Todos portamos grasa, músculos, huesos, órganos y mucho más en nuestro cuerpo. Además de nuestro peso, lo más importante es la distribución de todos...
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Comodidad para tus pies con Feet & Shoes

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A donde sea que vayas, tus pies no tendrán que sufrir. Con estas plantillas personalizadas, podrás caminar y correr sin necesidad de sentir dolor Tener...

Deporte y orgasmos. «Coregasm»

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Hasta ahora, la relación que se había establecido entre el ejercicio físico y el placer sexual, tenía que ver con aspectos como, un mejor...

Levantarte del sillón a correr en 12 pasos

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"Cualquier persona puede ser un corredor, sólo se trata de entrarle al deporte, construir poco a poco resistencia, y de entrenar adecuadamente" dice la entrenadora...

Atracón de fin de semana

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  Ayer fue el día que escogí para comer lo que yo quisiera en una comida, comí pizza y tequeños . El atracón de fin de semana...

Reconoce tu paso

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Así comienza una nueva aventura, con un poco de miedo y el doble de susto. Es la primera vez que me comprometo a escribir, así...